Waga: 57,4kg
Śniadanie: owsianka, actimel lekki
II śniadanie: pomidor, wędlina
Przekąska: jogobella light x2
Obiad: jajko, tuńczyk, pomidor
Kolacja: jogurt, kakao, słodzik
do picia: woda, kawa (bezkofeinowa) z mlekiem, herbata zielona
Druga zmiana, dziwne jedzenie... jak zwykle...
Puszyste Grahamki
21 godzin temu
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Jeżeli chcesz pozostawić tu ślad po sobie zaloguj się na konto GMAILowe lub wybierz opcję nazwa/adres URL - po czym wpisz swój nick (adres url opcjonalnie).