Waga: 59,2kg
Śniadanie: Placki dukanowskie, actimel lekki
II śniadanie: serek wiejski light, wędlina, ogórek kiszony
Obiad: jajecznica z wędliną drobiową, kefir
Podwieczorek: jogurt, kakao, słodzik
Kolacja: pierś z kurczaka w panierce z jajka i mąki kukurydzianej, jogobella light
do picia: woda, cola zero, kawa z mlekiem
Makaron z polędwiczką wieprzową i szparagami
4 dni temu
3 komentarze:
Witaj!!! a to co waga w górę??!! czyżby @@@@@?? pozdr
jak porównuję z poprzednim miesiącem to wygląda to podobnie, szybkie spadki w trakcie @ potem środek cyklu i owulacja i zwyżka, a potem powoli mniej i mniej, więc norma... ale wiesz 300 gram to może być np wczorajszy łosoś na kolację ;) nie wariujmy, żyjmy dalej :)
a pewnie :))) i świetnie nam idzie :))) moja waga idzie w górę jak jestem na warzywkach...i jak to mój Narzeczony powiedział w ekonomii też są wzrosty i spadki :))) niech waga szaleje teraz a nie później :))) dobrej nocki życzę... lecę robić placki na jutro :))) pozdr
Prześlij komentarz
Jeżeli chcesz pozostawić tu ślad po sobie zaloguj się na konto GMAILowe lub wybierz opcję nazwa/adres URL - po czym wpisz swój nick (adres url opcjonalnie).