2009/09/25

2/63 faza naprzemienna, dzień 3 p+w

Waga 57,5kg (stoi w miejscu, i dobrze warzywka i środek cyklu, to dobrze że stoi)

Śniadanie: actimel lekki
II śniadanie: jogobella light i serek wiejski
Przekąska: Placki z serka wiejskiego
Obiad: Zrazy z koprem włoskim, pomidor w occie
Podwieczorek: wędlina
Kolacja: jajecznica z wędliną i pomidorami

do picia: kawa z mlekiem, herbata, woda

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Jeżeli chcesz pozostawić tu ślad po sobie zaloguj się na konto GMAILowe lub wybierz opcję nazwa/adres URL - po czym wpisz swój nick (adres url opcjonalnie).

Ostatnie komentarze