2009/10/03

2/71 faza naprzemienna, 1 dzień p+w

Waga: 56,7kg (nie należy skakać z radości, bo za mało zjadłam wczoraj :()

Śniadanie: actimel lekki, placki dukanowskie
II śniadanie: jogobella light, wędlina drobiowa
Obiad: filet z kurczaka w jajku, brokuł
Kolacja: placki z serka wiejskiego, ogórek kiszony

do picia: kawa z mlekiem, herbata, herbata zielona

Jutro będzie zwyżka :P

2 komentarze:

Magda M. pisze...

Hej, widzę, że ten kawałek ciasta przeszedł bez śladu... Oj, kusi, kusi, żeby spróbować. Pozdrawiam. Magda

Ach pisze...

no niby bez, ale kto wie ile dziś mogłabym ważyć, ja się poddałam bo chodziłam w coraz gorszym nastroju z coraz gorszą motywacją i dokładnie sobie to zaplanowałam, no i wybrałam dzień z basenem na ten grzeszek ;)

Prześlij komentarz

Jeżeli chcesz pozostawić tu ślad po sobie zaloguj się na konto GMAILowe lub wybierz opcję nazwa/adres URL - po czym wpisz swój nick (adres url opcjonalnie).

Ostatnie komentarze