2009/10/11

2/79 faza proteinowa, dzień 4 p

Waga: 56,8 kg

Śniadanie: actimel lekki, jajecznica z kiełbaskami drobiowymi
II śniadanie: placki dukanowskie
Przekąska: placki z serka wiejskiego
Obiad: pierogi ruskie (coś trzeba było... caluteńki dzień poza domem, lepiej to niż schabowy... ale to nie jest Dukan!!!)
Kolacja: wędlina drobiowa

do picia: kawa z mlekiem, cola zero, herbata, herbata zielona

Ten tydzień to jest masakra i właściwie przekroczyłam wszystkie normy dukanowskie, to nie jest trzecia faza nawet... to zjadanie co popadnie bo nie ma nic innego... obłęd... muszę sobie świat poukładać i wrócić do normy... jak to dobrze że waga nie szaleje...

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Jeżeli chcesz pozostawić tu ślad po sobie zaloguj się na konto GMAILowe lub wybierz opcję nazwa/adres URL - po czym wpisz swój nick (adres url opcjonalnie).

Ostatnie komentarze