2009/10/13

2/81 faza naprzemienna, dzień 1 p+w

Waga:56,6 kg

Śniadanie: owsianka, actimel lekki
II śniadanie: dwie jogobelle light
Obiad: tuńczyk, ogórek, jajko
Podwieczorek: chleb (zabronione, nie jeść!!!)
Kolacja: wędlina, ogórek kiszony

do picia: kawa z mlekiem, herbata zielona, maślanka

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Jeżeli chcesz pozostawić tu ślad po sobie zaloguj się na konto GMAILowe lub wybierz opcję nazwa/adres URL - po czym wpisz swój nick (adres url opcjonalnie).

Ostatnie komentarze