2009/08/09

2/16 faza proteinowa, dzień 1 p

Waga: minimalny wzrost o 100g (za późno była kolacja)
A dziś:
Śniadanie: Placki dukanowskie z serkiem i actimel lekki
II śniadanie: tuńczyk z kiszonym ogórkiem
Obiad: Filet z kurczaka w jajku
Deser: jogurt z kawą i słodzikiem
Kolacja: jajecznica z wędlinką drobiową
A do picia: woda, zielona herbata, cola zero, kawa z mlekiem

A po domu roznosi się zapach gołąbków... masakra na całego... i ja to muszę przeżyć ech...

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Jeżeli chcesz pozostawić tu ślad po sobie zaloguj się na konto GMAILowe lub wybierz opcję nazwa/adres URL - po czym wpisz swój nick (adres url opcjonalnie).

Ostatnie komentarze