2009/09/16

2/54 faza naprzemienna, dzień 4 p+w

Waga: zapomniałam się zważyć dziś :D przypomniałam sobie po śniadaniu i już zdecydowanie za ciężka byłam (w ciągu dnia moja waga waha się nawet o 2 kilogramy!)zobaczymy jutro ile ważę ;)

Śniadanie: owsianka, actimell lekki
II śniadanie: tuńczyk, warzywka i ogórek kiszony
Przekąska: jogurt+słodzik+kakao
Obiad: farsz z papryki faszerowanej (sporo mi zostało więc zjadłam na obiad ;)
Kolacja: papryka faszerowana

do picia: kawa z mlekiem, herbata zielona, woda

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Jeżeli chcesz pozostawić tu ślad po sobie zaloguj się na konto GMAILowe lub wybierz opcję nazwa/adres URL - po czym wpisz swój nick (adres url opcjonalnie).

Ostatnie komentarze