2009/09/29

2/67 faza proteinowa, dzień 2 p

Waga: 57,1kg (wreszcie coś się ruszyło :))

Śniadanie: actimel lekki
II śniadanie: serek wiejski, jogurt naturalny
Przekąska: placki dukanowskie
Obiad: tuńczyk, jajko, ogórek kiszony
Kolacja: placki z serka wiejskiego

do picia: kawa z mlekiem, herbata zielona

Zaspałam dziś... obym tylko otrębów nie zapomniała... ale spadek cieszy ;)

1 komentarze:

alebazi1982 pisze...

extra że waga leci w dół :))) ja dziś 57,4kg :))) pozdr powodzenia :)))

Prześlij komentarz

Jeżeli chcesz pozostawić tu ślad po sobie zaloguj się na konto GMAILowe lub wybierz opcję nazwa/adres URL - po czym wpisz swój nick (adres url opcjonalnie).

Ostatnie komentarze